martes, 30 de noviembre de 2010

ENTRENAMIENTO PESAS 4


Nuestro compañero de Deportes Hiroshima, Rául Fernández, nos manda la 4ª parte del entrenamaiento de pesas, esta vez enfocado a ser más intenso y con descansos más cortos.


1 comentario:

  1. Muy bien Joselete porque ya estaba terminando la anterior tabla!!
    Mas fuerte que el vinagre nos vamos a poner.

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